Voyage bien-être?


sejour_thalasso_france_etrangerVotre prochain voyage est susceptible d’être entre autre une source de bien-être et de santé, à condition néanmoins de prendre certaines précautions:- adopter des mesures sanitaires préventives en fonction de la destination choisie (eau, alimentation, moustiques)- préférer des destinations avec le moindre décalage horaire possible– choisir les villes les moins polluées et disposant d’un centre historique piéton– prendre des hôtels qui disposent d’un spa ou d’équipements sportifs– prévoir des vêtements amples et des chaussures de marche– prévoir des médicaments de confort (migraine, mal des transport)- boire suffisamment d’eau et de maintenir une alimentation équilibrée– prévoir des conditions et des temps de repos suffisants pendant le séjour

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